Cronograma do Desafio
Todas as aulas serão transmitidas AO VIVO às 19:30 hs e ficaram no ar até finalizar o desafio. Os PDF e materiais serão liberados na segunda-feira do dia 23 de setembro.
Aula 01 | Segunda 23/09
Entenda como o metabolismo da Menopausa está roubando a sua vida.
Aula 02 | Quarta 25/09
Desvendando os Três Pilares do meu método que desativa o Metabolismo da Menopausa.
Aula 03 | Sexta 27/09
Você Está Sendo Manipulada Pela Indústria do Emagrecimento
(Entenda Como).
(Entenda Como).
Aula 04 | Domingo 29/09
Fechamento do Desafio, sorteio de 2 cestas de suplementos e resultados das participantes.
Barriga da Menopausa Nunca Mais! Acesse aos Resumos
Você já se perguntou por que, ao longo da menopausa, seus cabelos começam a ficar mais finos, quebradiços e caem com maior facilidade?…
Não subestime a barriga da menopausa. Além de afetar a aparência, ela traz consigo dores crônicas nas costas, joelhos e articulações, e aumenta consideravelmente o risco de doenças cardiovasculares e diabetes.
Você vai ao mercado, vê chocolates, e sente vontade de comprar. Ou está em uma padaria e o bolo te chama. Parece impossível dizer não, né? Como é difícil resistir à vontade de comer doces.
A falta de libido não afeta apenas sua vida sexual, mas toda a sua existência. Quando falamos de libido, estamos falando de desejo - desejo pelo sexo, sim, mas também desejo pela vida.
Como a ansiedade afeta a sua vida, quais as causas desse sentimento durante a menopausa, a relação com a barriga da menopausa, e, o mais importante, como você pode lidar com essa situação.
O acúmulo de gordura abdominal causa inflamação, resistência à insulina e desequilíbrio hormonal, dificultando o sono reparador.